Judulnya terlihat agak aneh, tetapi saya dapat mengatakan bahwa jika Anda mempelajari lebih dalam tentang asal mula jerawat maka pada akhirnya Anda akan mengerti bagaimana jerawat dapat dianggap sebagai berkah tersembunyi? Padahal, penyebab utama munculnya jerawat atau acne adalah kulit berminyak yang banyak dimiliki oleh kita.
Banyak dari kita tidak tahu bahwa minyak yang keluar secara berlebihan dari kulit kita memberi kita anugerah Tuhan yang luar biasa bahwa orang-orang di antara kita yang memiliki kulit berminyak tidak akan mengembangkan kerutan pada kulit mereka dan kulit mereka akan terlihat jauh lebih muda dari usia sebenarnya.
Bagaimana dan di mana jerawat terbentuk?
Di musim panas, pori-pori keringat terbuka lebar dan keluarnya timbunan minyak secara berlebihan di permukaan kulit kita, menyegelnya dan, pada gilirannya, menjebak benda asing seperti kotoran dan mikroorganisme di pori-pori keringat. Begitu lapisan minyak kulit yang tebal menyegel partikel asing ini di pori-pori, mereka akhirnya berubah menjadi radang, bisul, dan akhirnya menghasilkan nanah.
Mereka menonjol keluar di wajah kita mengubah bersinar merah darah dan merusak tampilan wajah kita. Ada area di mana ada lebih banyak minyak kulit yang mengalir. Bagian-bagian tubuh kita ini adalah dahi kita, daerah hidung, daun telinga dan daerah tulang pipi kita.
Kulit bahu kita juga mengeluarkan lebih banyak minyak kulit dan kita juga mendapatkan jerawat di area tubuh kita ini. Karena itu jika kita memiliki bisul kecil atau radang pada kulit bahu kita, maka sebaiknya kita tidak meminumnya; mereka juga makan jerawat. Oleh karena itu, setiap kali kita ingin mengambil tindakan pencegahan atau memulai pengobatan, kita harus memasukkan area bahu kita juga selain wajah dan kepala kita.
Efek negatif lainnya dari kulit berminyak:
Semua efek negatif termasuk pembentukan jerawat lebih terasa di musim panas ketika suhu melintasi 40 derajat C dan kelembaban relatif melampaui 65%. Selain menderita jerawat atau acne ada salah satu masalah lain yang tidak kita sadari yaitu perasaan ‘tidak nyaman’ di wajah kita ketika lapisan minyak kulit yang lengket dan tebal menutupi kulit kita.
Itulah sebabnya mengapa kita merasa segar dan energik saat mencuci muka atau mandi cepat dan mengoleskan sabun, atau jenis pembersih wajah pada kulit berminyak. Dengan melakukan itu, kita menghilangkan lapisan tebal yang menutupi kulit wajah kita dan membuat pori-pori keringat berventilasi untuk oksigen yang ada di udara atmosfer untuk memberi energi pada pori-pori keringat kita.
Kenyamanan serupa juga kita rasakan saat membilas wajah dengan air dingin atau memutar arah angin sejuk dari AC mobil ke wajah kita. Sudahkah Anda mencoba trik ini untuk merasa segar di cuaca panas yang lembab di negara tropis seperti India? Saya biasanya melakukan itu untuk melawan cuaca panas dan lembab yang ekstrem di Delhi. Saya pikir ketika Anda membilas wajah Anda dengan air dingin atau mengeksposnya ke udara dingin AC mobil Anda; pori-pori kulit menutup lubangnya dan berhenti mengeluarkan minyak kulit. Dalam kondisi seperti itu jika Anda menyeka wajah Anda dengan tisu. Itu juga sudah cukup dan membuatmu nyaman.
Cara Menghilangkan Jerawat :
Ada dua cara untuk menghentikan pembentukan jerawat atau jerawat dan yang pertama adalah mengoleskan beberapa obat pada jerawat untuk menyembuhkannya dan yang kedua adalah tidak membiarkannya terbentuk. Cara terbaik untuk menghilangkan jerawat adalah dengan mengambil tindakan perbaikan dan tidak membiarkannya terbentuk.
Obat untuk Jerawat:
Calamine adalah obat yang banyak digunakan untuk berbagai penyakit kulit. Komposisi Calamine yang berbeda tersedia di toko kosmetik dan outlet medis. Sebagian besar kosmetik yang dijual dengan klaim dapat menyembuhkan jerawat mungkin memiliki Calamine sebagai salah satu kandungannya.
Kosmetik obat untuk jerawat ini akan bekerja untuk menghilangkan sementara dan bukan menyembuhkannya. Anda harus pergi untuk menahan pembentukan jerawat di akar dan untuk itu, satu-satunya cara adalah mengambil tindakan pencegahan dan perbaikan untuk pembentukan lebih lanjut mereka.
Tindakan pencegahan dan perbaikan:
1. Cuci muka minimal 4 kali sehari, musim panas, dengan sabun lembut, Neem Soap*, Margo Soap*, Hamam*, Rexona* dll di musim panas (*brand India) atau sabun cuci muka lainnya yang tidak berminyak
2. Mandi malam akan memberikan hasil yang lebih positif
3. Bilas wajah Anda dengan air anak setiap kali Anda merasa tidak nyaman di musim panas
4. Putar arah aliran udara AC dingin langsung ke wajah Anda saat mengemudikan mobil
5. Hindari penggunaan kosmetik yang mengandung krim dingin, Vaseline, dan bahan lain yang dapat mempercepat keluarnya minyak lemak dari kulit Anda di musim panas
6. Gunakan hanya pelembab lembut di musim panas
7. Ikuti pembatasan diet yang tepat dengan menghindari lemak jenuh, makanan manis, gorengan, makanan cepat saji/junk food, makanan pedas, daging merah dll.
8. Perbanyak asupan air putih, buah-buahan segar, salad sayuran hijau segar dengan perasan air jeruk lemon segar.
9. Tidur nyenyak selama 8 jam dan
10. Lakukan olahraga teratur selama 30 – 45 menit
11. Jaga agar tubuh, pakaian dan lingkungan tetap rapi dan bersih
12. Jangan menyentuh jerawat Anda atau memecahkannya. Cukup ikuti panduan di atas, mereka akan mengering dengan sendirinya