Statistik menunjukkan bahwa Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS) mempengaruhi 5-10% wanita usia subur, secara pribadi saya pikir jumlahnya harus jauh lebih tinggi. Saya pikir diet dan gaya hidup saat ini membuat kondisi ini lebih umum. Kadar gula darah yang lebih tinggi dari normal mengganggu perkembangan telur normal setiap bulan. Telur yang tidak berkembang dengan baik ini dapat tetap berada di ovarium sebagai kista. Karena ovulasi tertunda atau tidak terjadi sama sekali, hormon progesteron berkurang atau tidak ada dalam siklus itu, yang menyebabkan banyak gejala PCOS. Kekurangan progesteron menyebabkan ketidakseimbangan relatif antara estrogen dan progesteron sehingga aktivitas estrogen tidak diimbangi dengan baik oleh progesteron; ini disebut sebagai dominasi estrogen. Kedua hormon tersebut cenderung memiliki fungsi yang sama dan berlawanan: estrogen menyebabkan proliferasi lapisan rahim, sementara progesteron membantu mempertahankannya, estrogen menyebabkan proliferasi jaringan payudara sementara progesteron menjaganya tetap sehat, estrogen cenderung memancing emosi seperti kesedihan dan progesteron memiliki efek anti kualitas -depresan. Progesteron mengurangi kejang otot polos, menormalkan pembekuan dan kekuatan pembuluh darah, membantu fungsi tiroid dan pembentukan tulang serta membantu mencegah kanker endometrium. Wanita PCOS memiliki lebih banyak testosteron aktif yang bersirkulasi untuk menyebabkan masalah seperti anovulasi, infertilitas, jerawat, pertumbuhan rambut tubuh dan wajah yang berlebihan dan kerontokan rambut kepala. Pengaturan asupan makanan pati dan gula dapat sangat memperbaiki gejala PCOS termasuk infertilitas, rambut rontok, penambahan berat badan, tidak adanya menstruasi yang teratur, kurangnya ovulasi, dan pertumbuhan rambut wajah. PCOS bukanlah hukuman infertilitas dan dapat diobati secara alami melalui diet, olahraga, dan suplemen nutrisi.
Karena ketidakseimbangan hormon yang terkait dengan PCOS (insulin tinggi, androgen tinggi, progesteron rendah, dan rasio estrogen terhadap progesteron tidak seimbang), wanita dapat menderita gejala berikut:
· Tingginya kadar hormon pria, androgen
· Siklus menstruasi yang tidak teratur atau tidak sama sekali
· Mungkin ada atau mungkin tidak banyak kista kecil di ovarium
· Infertilitas atau ketidakmampuan untuk hamil atau mempertahankan kehamilan
· Jerawat, kulit berminyak atau ketombe
· Sakit panggul
· Penambahan berat badan
· Kurangnya ovulasi
· Periode menyakitkan yang berat
Pengobatan naturopati PCOS berfokus pada:
· Mengatur kadar gula darah dan insulin
· Mengurangi kelebihan hormon pria dan aktivitas hormonal sehingga memperbaiki jerawat, kulit berminyak, pertumbuhan rambut berlebihan, rambut rontok
· Meningkatkan produksi progesteron
· Memastikan ovulasi dan menstruasi teratur dan meningkatkan kesuburan
· Penurunan berat badan dan olahraga teratur
Karena sebagian besar wanita kurang berpendidikan tentang apa yang sehat tentang menstruasi dan kesuburan, oleh karena itu, banyak yang akan membuat beberapa asumsi yang salah tentang menstruasi, kesuburan dan PCOS:
Mitos #1: Saya tidak berencana memiliki anak jadi tidak masalah jika saya tidak berovulasi
Kebenaran: tidak masalah jika Anda berencana untuk memiliki anak atau tidak, jika Anda tidak berovulasi setiap bulan, tubuh Anda kekurangan hormon vital, progesteron, yang berarti Anda mungkin lebih rentan terhadap kondisi dominasi estrogen seperti fibroid, kanker payudara dan endometriosis.
Mitos #2: Saya mendapat menstruasi secara teratur jadi saya pasti sedang berovulasi
Fakta: Menstruasi teratur tidak berarti Anda sedang berovulasi. Ini hanya berarti bahwa produksi estrogen meningkat dan menurun setiap bulan untuk menandakan perkembangan lapisan rahim dan pelepasan berikutnya. Ovulasi teratur sangat penting untuk keseimbangan hormon yang sehat terlepas dari rencana menjadi orang tua.
Mitos #3: USG tidak menunjukkan kista pada ovarium saya sehingga saya tidak dapat menderita PCOS
Kebenaran: Namanya menyesatkan, orang dengan sindrom ovarium polikistik, tidak harus memiliki kista di ovarium. Tubuh memecah dan menghilangkan kista secara teratur sehingga kista bisa datang dan pergi. Sindrom ini didiagnosis berdasarkan adanya kumpulan gejala yang dapat mencakup beberapa (tetapi tidak semua) hal berikut: rambut rontok di kepala, rambut wajah/tubuh berlebih, penambahan berat badan, resistensi insulin, toleransi glukosa yang buruk, menstruasi yang tidak teratur. siklus, anovulasi, infertilitas, jerawat dan kulit berminyak.
Mitos #4: Tes darah baik-baik saja jadi tidak ada yang salah secara hormonal
Kebenaran: Tes darah hormon adalah prediktor kesehatan atau penyakit yang terkenal buruk. Rentang referensi sangat luas (misalnya untuk dan ditetapkan berdasarkan rata-rata nilai yang diukur di antara populasi umum. Rentang referensi untuk hormon harus ditetapkan dengan pemeriksaan kesehatan orang yang digunakan untuk mengatur rentang untuk gangguan reproduksi seperti fibroid, kanker payudara, endometriosis, PCOS, menstruasi tidak teratur, menstruasi berat, periode menyakitkan, infertilitas, anovulasi dll. Pilih hanya mereka yang memiliki periode teratur sempurna, yang berovulasi setiap bulan di pertengahan siklus, tidak memiliki bukti fibroid atau endometriosis, tidak ada riwayat masalah organ reproduksi dll, kemudian gunakan orang-orang itu untuk mengatur kisaran yang sehat.
Mitos #5: Jika saya menderita endometriosis, PCOS atau fibroid, saya tidak dapat memiliki anak atau saya hanya dapat memiliki anak jika saya menjalani perawatan kesuburan yang agresif seperti Fertilisasi In Vitro (IVF)
Kebenaran: Anda dapat memiliki anak dengan salah satu dari kondisi ini, mereka tidak secara otomatis menyebabkan ketidaksuburan. Tergantung pada tingkat keparahan kondisinya, tindakan terbaik dapat berupa kombinasi terapi konvensional seperti obat-obatan dan pembedahan dengan pengobatan naturopati atau pengobatan naturopati saja mungkin cukup untuk memecahkan masalah.
Mitos #6: Jika ada sesuatu yang dapat membantu masalah saya, spesialis saya akan mengetahuinya
Kebenaran: Sayangnya tidak. Sebagian besar dokter memiliki cukup bekal untuk mengikuti perkembangan obat dan pilihan bedah terbaru dan melihat banyak pasien setiap hari. Mereka tidak punya waktu atau minat untuk menyelidiki pengobatan naturopati untuk penyakit.
Mitos #7: Tidak ada penelitian yang mendukung terapi naturopati
Kebenaran: Ada banyak penelitian untuk mendukung akupunktur, obat herbal, vitamin, dan suplemen nutrisi. Ada waktu 10 tahun yang lalu ketika penelitian jarang dilakukan. Minat masyarakat untuk menggunakan lebih banyak terapi alami telah memicu minat untuk meneliti pengobatan yang telah teruji oleh waktu selama ratusan bahkan ribuan tahun.