Ayurveda adalah sistem pengobatan kuno yang berasal dari India ribuan tahun yang lalu. Di dunia barat, pengobatan Ayurveda dianggap sebagai CAM atau Pengobatan Alternatif Pelengkap. Meskipun CAM bukanlah cara konvensional untuk menyembuhkan tubuh dari rasa sakit atau penyakit apa pun, CAM pasti mendapatkan popularitas akhir-akhir ini.
Salah satu perawatan Ayurveda yang paling banyak dicari adalah PCOS Ayurveda atau cara alami menyembuhkan Sindrom Ovarium Polikistik. Kondisi ini diyakini disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon dalam tubuh wanita yang menyebabkan ketidakteraturan menstruasi, pertumbuhan rambut wajah, jerawat, kulit berminyak, obesitas, dan produksi androgen yang berlebihan.
Meskipun pengobatan konvensional memiliki pengobatan untuk kondisi tersebut, banyak pasien yang beralih ke PCOS Ayurveda atau pengobatan alami karena tidak hanya efektif, mereka juga jauh lebih aman dan lebih murah.
Ayurveda menghubungkan penyebab PCOS dengan konsumsi berlebihan makanan kaphagenik atau makanan yang berair dan manis. Makanan ini membanjiri saluran pencernaan dengan gula dan cairan dan melemahkannya selama proses tersebut. Ayurveda juga percaya bahwa PCOS mungkin disebabkan oleh “kemanisan” emosional karena kurangnya cinta atau kecerdasan intrapersonalnya yang rendah.
Bagaimanapun, ketika ada masalah di kapha, gejalanya pasti muncul di luar. Beberapa gejala ini adalah: penambahan berat badan dan pertumbuhan rambut di bagian tubuh yang tidak biasa. Gejala-gejala ini dapat diikuti oleh penurunan nafsu makan yang nyata dan beberapa rasa sakit selama periode ovulasi. Kemudian, periode menstruasi dapat bervariasi dari terlalu berat, hingga tidak datang sama sekali. Pada beberapa wanita, siklus menstruasi mereka menjadi sangat panjang atau sangat pendek.
Pola kapha paling baik dikendalikan melalui diet. Inilah sebabnya mengapa sangat penting bagi Anda untuk memperhatikan makanan yang Anda makan jika Anda menderita PCOS. Ingatlah bahwa makanan adalah bagian integral dari kesehatan Anda secara keseluruhan. PCOS dapat dihilangkan atau diperparah oleh makanan yang Anda makan sehingga Anda harus dibekali dengan pengetahuan untuk memilih bahan-bahan Anda. Pada dasarnya bawang putih, bawang merah, dan sayuran hijau bermanfaat bagi penderita PCOS. Biji-bijian utuh juga bagus. Namun, Anda harus menjauhi produk susu dan daging merah karena dapat memperburuk kondisi Anda.
Sekarang, beberapa ramuan Ayurveda yang dikenal untuk PCOS adalah akar Saraca dan biji wijen. Mereka dapat diambil setiap hari dari minggu kedua siklus ovulasi Anda hingga hari pertama menstruasi Anda. Pada hari pertama menstruasi, Anda mungkin merasa terbantu untuk mengonsumsi Punarnava dan Triphala juga. Tumbuhan ini sangat bagus untuk hati karena dapat mendetoksifikasi dan membuat pengobatan PCOS jauh lebih efektif. Suplemen umum lainnya yang digunakan adalah tablet qwath Sapthasaram, Sukumaram Rasayan, Eranda Sukumaram, Rajapravardhini Vati, Hyponidd, nada M2, Tila qwath dan Vaiswanara Churna.
Anda harus memahami bahwa PCOS Ayurveda atau cara alami untuk mengobati PCOS melibatkan penyembuhan seluruh diri Anda. Artinya, tubuh Anda harus menjaga keseimbangannya secara holistik. Anda harus hidup di lingkungan yang sehat dan Anda harus menjaga gaya hidup sehat. Anda mungkin menemukan sedikit kelegaan ketika Anda menggunakan pengobatan terisolasi seperti herbal, tetapi mereka saja tidak akan menyembuhkan Anda sepenuhnya.