Pertanyaan besar orang-orang dengan kulit berminyak, atau jenis masalah kulit apa pun, akan selalu ingin tahu adalah: Apakah itu akan hilang?
Kulit berminyak, hasil dari kelenjar sebaceous yang terlalu aktif (sehingga menghasilkan terlalu banyak minyak, atau sebum), akan selalu berbeda dari orang ke orang. Penyebab di balik itu semua sangat berbeda, dan penyebab ini mungkin sering menjadi jawaban apakah Anda akan selalu terjebak dengan kulit berminyak atau tidak.
Beberapa orang memiliki kulit berminyak kronis, dan tidak banyak yang dapat mereka lakukan untuk mengatasinya. Secara genetik mereka memiliki kelenjar sebaceous yang terus menerus memproduksi minyak, sehingga membuat mereka harus bertahun-tahun berurusan dengan kulit berminyak dan masalah yang dapat ditimbulkannya, seperti jerawat, penampilan kusam, kulit berkilau, dan ketebalan kulit.
Taruhan terbaik Anda, jika Anda memiliki kulit berminyak kronis, adalah menemui dokter kulit dan mendapatkan produk terbaik untuk membantu menjinakkannya. Jika Anda akan memilikinya untuk waktu yang sangat lama, Anda sebaiknya melakukan semua upaya untuk mengobatinya, merawat kulit Anda sebaik mungkin, dan memeriksakan diri ke dokter kulit secara teratur untuk melihat kemajuan Anda dan menemukan keluar tentang kemungkinan baru di bidang bantuan kulit berminyak.
Kebanyakan orang yang memiliki kulit berminyak, bagaimanapun, tidak memilikinya secara kronis. Sebaliknya, kulit berminyak muncul karena perubahan hormonal yang tiba-tiba. Alasan paling umum untuk kulit berminyak jatuh di pundak remaja yang sedang mengalami pubertas. Berurusan dengan kulit berminyak bisa bertahan beberapa tahun, begitu juga dengan frustrasi berjangkitnya jerawat, tapi setidaknya Anda bisa hidup dengan pemikiran bahwa kulit berminyak Anda tidak akan bertahan selamanya, tentu tidak jauh ke masa dewasa Anda.
Karena fluktuasi hormonal yang dialami orang selama masa pubertas, kelenjar sebaceous bertindak dan menghasilkan lebih banyak sebum daripada yang diperlukan, yang mengarah ke masalah yang disebutkan di atas. Tetapi dengan perawatan yang baik dan kesabaran yang cukup (hindari stres bila memungkinkan!), Anda dapat mengurangi masalah kulit berminyak dan dapat bersantai setelah hormon Anda kembali ke keadaan yang tidak terlalu ribut dan membebaskan kulit Anda dari minyak berlebih.
Ada juga istilah yang jauh lebih pendek di mana Anda mungkin menemukan masalah kulit berminyak secara tiba-tiba. Wanita yang sedang hamil, mulai menggunakan alat kontrasepsi, atau menjalani area lain dalam kehidupan yang dapat memengaruhi kadar hormon mereka mungkin mengalami kulit berminyak dan kemungkinan berjerawat. Tapi jangan khawatir; seperti halnya pubertas, begitu hormon Anda kembali normal, kulit berminyak Anda akan bersih.
Masalah seperti stres, olahraga, dan pola makan yang benar dapat berkontribusi pada penanganan sementara dengan kulit berminyak. Stres telah menjadi mata rantai utama dalam produksi sebum dan munculnya jerawat, jadi mengurangi stres dapat membawa Anda ke kehidupan yang lebih bebas minyak dan bebas jerawat. Olahraga baik untuk Anda, baik di dalam maupun di luar, dan dapat membantu membersihkan kulit. Duduk-duduk tidak melakukan apa-apa tidak sehat, dan meskipun itu tidak akan menjadi penyebab kulit berminyak, itu tidak akan membantu apa pun. Hal yang sama dapat dikatakan untuk diet yang baik.
Makan junk food seperti permen dan makanan ringan asin tidak secara langsung berhubungan dengan produksi sebum yang berlebihan, tetapi diet yang lebih baik dengan buah-buahan, sayuran, dan makanan lain yang sehat dapat membantu, karena akan membantu tubuh Anda secara keseluruhan dalam hal nutrisi dan vitamin serta mineral yang diperlukan.
Yang terbaik yang dapat Anda lakukan untuk kulit berminyak Anda adalah terus membersihkan, mengelupas, menggunakan toner, dan blot seperlunya sepanjang hari, terutama jika Anda telah menemukan rutinitas yang cocok untuk Anda. Jika Anda belum menemukan rutinitas yang baik dan kulit berminyak Anda masih mengganggu Anda, maka Anda mungkin harus mulai mencari rutinitas perawatan kulit yang berbeda atau mempertanyakan efektivitas beberapa produk Anda.
Ajukan pertanyaan kepada orang lain dengan kulit berminyak untuk membandingkan informasi atau tanyakan kepada dokter kulit Anda untuk kemungkinan solusi. Bahkan jika Anda memiliki kulit berminyak untuk waktu yang singkat, mengetahui cara merawatnya dapat membantu Anda mengencangkannya dan memiliki lebih banyak kesabaran saat Anda menunggunya hilang.